♡ 부부갈등의 해결!! ♡

♡ 부부갈등의 해결!! ♡ 1. 갈등, 어떻게 대처할 것인가? 부부의 갈등은 피할 수 없는 삶의 한 부분입니다. 작은 갈등이 더 많은 갈등을 불러 이르키기고, 기도가 막히며 하나님과의 관계도 원만하지 못하게 됩니다. 갈등의 원인이 어디에 있던지 이 문제를 해결하지 않고 용납하지 않으면 하나님께서도 나를 용서하지 않으신다는 것이 성경의 가르침(마18:15-18)이라는 사실을 명심해야 합니다. 케네스(Kennth Thomas)와 옥스버거(David Augsbueger)에 따르면 갈등이 다가올 때 대처하는 5가지 방법이 있다고 합니다. 1) 일단 피하는 방법 이 방법은 일단 갈등에 직면하기 보다는 신체적, 심리적 으로 회피하고 물러납니다. 이 방법은 아무것도 해결할 수 없는 좋지 않는 방법으로서 누적되면 좌절감과 무력감 때문에 적대감으로 변할 수도 있습니다. 2) 이기고 승리하는 방법 무조건 나의 방식이 옳다고 생각하고 내 방식대로 관철하는 방법으로 관계야 어떻게 되든 내 욕구만이 중요한 “유아독존” 적인 사고방식의 소유자에게서 볼 수 있습니다. 이런 사람들은 소리를 지르고, 물건을 던지고, 말을 함부로 하고 상대방을 구타하기도 합니다. 3) 순응하고 지는 방법 “내가 당신을 잃어 버리고 싶지 않기 때문에 무조건 당신을 따르겠다” 는 양보의 방법으로, 착한 사람같고 온유하게 보이지만 속으로는 깊은 좌절감 때문에 비수를 품게 되는 경우가 많습니다. 4) 협상하고 타협하는 방법 서로 조금씩 양보하면서 약간 이기고 약간 지는 방법으로, 앞의 3가지 방법 보다는 나은 방법이나 최선의 갈등 해소법은 아닙니다. “이번에는 당신 좋을 대로, 다음은 내가 원하는 것을 한다” 하는 방법으로 주로 부부가 서로 다른 가치관이나 욕망을 가진 경우에 관계를 유지하는 방법이기도 합니다. 5) 서로가 목표를 달성하고 둘 다 이기는 방법 성경적이며 최선의 방법입니다. 사랑 안에서 진실을 말함으로서(엡4:15) 서로가 기쁘게 받아 들이는 해결책입니다. 서로의 관계를 손상하지도 않으면서 서로의 차이를 알고 존중하는 태도(갈2:11-16)로 문제를 솔직하게 나눌 때 정말 좋은 대안이 나온다는 것입니다. 보복의 심리가 아니라 화해의 심리가 우리 부부안에 자리잡고 있다면 얼마든지 가능한 갈등의 대처 방법입니다. 2. 갈등, 어떻게 해결할 것인가? 1) 우선 부부 중심의 가족관계를 확립해야 합니다. 가족의 기초 단위는 부부를 중심으로 시작되어야 합니다. 자녀의 출생으로 부모 중 어느 한쪽이 자녀와 너무 밀접한 관계를 유지함으로 부부관계가 파괴되는 경우가 생깁니다. 중요한 것은 부부만의 성역이 있어야 하고 이 개념적 경계선을 지킬 수 있을 때 많은 갈등들이 해소될 수 있습니다. 부부만의 시간과 공간은 성역이어야 하고 자녀나 부모도 끼어들지 않도록 하면서 부부만의 휴식과 기도 그리고 말씀을 나누어야 합니다. 2) 부부에 대한 새로운 개념을 인식해야 합니다. 부부는 어느 한쪽을 위해, 그 사람의 필요를 채워 주기 위해 종으로 존재하는 것이 아닙니다. 젝 볼스윅(1989)은 부부간에 필요한 요소는 언약, 은혜, 능력(힘) 부여, 친밀감이라고 정의하고 있습니다. 성경적인 부부관계는 헌신관계이며 부부간의 헌신이란 “그럼에도 불구하고” 헌신함을 말하며 이 헌신을 통하여 “은혜” 를 체험하고 이러한 은혜 체험을 통해 부부는 온전한 하나가 되는 것(친밀감)입니다. 서로의 가능성을 인정하고 배우자의 영적, 정신적, 육체적 성장을 위해 최선을 다해 돕는 것이 하나님이 원하시는 부부 관계입니다. 3) 모든 것을 나누는 공동체가 확보되어야 합니다. 핵가족화가 급속히 이루어지면서 대가족 제도의 공동체적 울타리는 사라져 버리고 부부간에 문제가 생기더라도 이를 안정 시켜줄 울타리가 없기 때문에 극단으로 치닫는 경우가 많이 생깁니다. 이런 의미에서 신앙공동체, 특별히 삶의 나눔을 통한 중보 기도의 집단은 대가족 제도가 가지고 있었던 결혼의 안정화에 상당히 큰 기여를 할 수 있게 됩니다. 이러한 집단을 가진다는 것은 결혼 생활에 있어서 큰 축복이 될 수 있을 것입니다. 3. 부부갈등 해결을 위한 실천 방안 1) 우선 “이혼은 선택이 아니다” 는 점을 깊이 인식해야 합니다. 이혼은 자살과 같은 것이기 때문입니다. 2) 자신에게 일어나는 문제들에 대해서 너무 불평하지 말아야 합니다. 감사하는 마음에서 우러나오는 계속적인 감사의 방법을 배우고 익혀야 합니다. 3) 갈등의 요소에 대해 충분히 대화를 나누어야 합니다. 서로의 입장을 이해하고 진심으로 공감할 때까지 대화를 나누어야 합니다. 4) 상대방의 입장이 되어서 생각해 보아야 합니다. 배우자의 시각에 서서 자신을 되돌아보면 나 자신의 시각도 크게 바뀔 수 있음을 알게 됩니다. 항상 배우자와 같은 비전을 가질 수 있도록 스스로를 훈련시켜야만 진정으로 하나됨을 체험할 수 있습니다. 5) 모든 사람은 “한 죄인” 과 결혼합니다. 그런 죄인 곧 나의 지금까지 지은 죄, 현재의 죄 그리고 앞으로 지을 죄까지 하나님은 용서하셨습니다. 배우자를 이해하고 용서하는 것에 인색할 수 없습니다. 용서하고 싶을 때까지 기다려도 않됩니다. 용서는 강한 자가 먼저 하는 것입니다. 6) 갈등 그 자체가 문제가 되는 것은 아닙니다. 해결하지 않고 덮어두려는 자세가 문제입니다. 부부 갈등은 주님 안에서 말씀을 통해 성령님의 도움으로 해결할 때 부부가 하나됨을 체험합니다. 7) 분노(성내는 것)는 빨리 처리해야 합니다.(엡4:26) 8) 어리석게 행동하지 말고 현명하게 행동하여야 합니다.(잠29:9-11) 갈등은 남편과 아내의 개인 성장에 절대적으로 필요한 요소라는 것을 기억하여야 합니다. 9) 모든 갈등, 모든 부부간의 문제 해결의 키(Key)는 주님이 가지고 계십니다. 하나님의 말씀과 성령님의 인도하심에 민감할 수 있는 영적인 눈이 필요합니다. 10) 갈등 해결의 주도권은 남편이 잡고 능동적으로 대처해야 하며 아내 역시 적극적인 자세로 협력해야 합니다. 11) 그때그때 처리하여야 합니다. 쌓아두면 어려워 집니다. 12) 배우자가 사과할 때까지 기다리지 마십시오. 먼저 사과하는 것을 꺼리지 마십시오. 부부 사이는 위선이나 자존심을 세울 관계가 아닙니다. 13) 인신공격을 피하십시오. 그 갈등이 해결되어도 그 찌꺼기가 오래 갑니다. 14) 갈등이 가장 심할 때 그것을 억눌러 입 밖으로 나가지 않도록 해야 합니다. 쏟은 물과 말은 주워담을 수 없기 때문입니다. 15) 삼각관계를 만들지 마십시오. 갈등 관계는 일대일이어야 합니다. 갈등을 해결할 때 감정을 얹어서 처리하면 오래오래 기억되어 나쁜관계로 발전될 수 있습니다. 갈등은 갈등 자체만으로 해결하고 오래묵은 것을 꺼내어 되새김질하지 말아야 함을 명심하여야 합니다. 사랑의 하나님 아버지, 부부 갈등의 원인들과 해결하는 하나님의 방법들을 알게 해 주셔서 감사합니다. 오늘 배우고 깨달은 바를 실천하여 주님 보시기에 아름다운 부부 관계를 유지하며 살기를 원하오니 성령님께서 늘 도와 주시옵소서. 예수님의 이름으로 기도드립니다. 아멘.

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