♡ 노년기가 가장 행복하다!! ♡
진정한 '인생의 황금기'는 노년기다?!
나이가 들수록 더 행복을 느낀다는 연구 결과가 발표됐다.
미국 시카고대학 연구팀은,
2만8000여명의 미국인을 대상으로 실시한 조사 결과,
연령이 높을수록 사람들이 인생에 대해
만족하는 비율 또한 커진다는 사실을 발견했다.
연구팀은 1972년~2004년 사이에
18~88세 사이 남녀를 대상으로 인터뷰를 진행했다.
그 결과, 사람들이 느끼는 행복감은,
경기 변동에 따라 다소 차이를 보였으나,
일반적으로 가장 행복감을 많이 느끼는 그룹은
노년층인 것으로 나타났다.
18세에서 20대 초반 젊은이들 중 '매우 행복하다'고 답한 사람은
전체의 24%에 불과했지만, 88세 노인들의 경우 33%로 높게 나타났다.
연구팀에 따르면, 연령이 10세 높아질 때마다
행복의 정도 역시 5%씩 증가했다.
연구팀의 양 양 박사는
"행복은 세월과 함께 오는 것으로 나타났다"며 "
이는 나이 든 사람들은 삶에 대한 기대치를 낮추고
자신의 성취한 것에 만족하는 방법을
배웠기 때문으로 보인다"고 설명했다.
젊은 시절을 인생의 황금기로 여기고
노년을 외롭고 불행한 시기로 치부하는
일반적 통념을 뒤집었다는 점에서
이번 연구 결과의 가치가 높다고 전문가들은 평가했다.
한편, 또 다른 연구에서는 57∼85세 사이 성인들의 약 75%가
매주 한 번 이상 이웃과 어울리거나 종교 생활을 하는 등
사교 활동에 참여하는 것으로 나타났다.
특히 80대는 50대보다 2배 이상 활발한 사교 생활을 하고 있다고 한다.
연구원팀은 "혼자 쓸쓸하게 늙어가는 노인의 이미지는 현실과 다르다"며
"나이가 들면서 사교의 범위가 다소 줄어드는 경향이 있으나,
오히려 더 끈끈한 교류가 가능한 것으로 보인다" 고 말했다.
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